Stefan Mockenhaupt: 10 kg abgenommen!
Erfolge:
- 10 kg abgenommen!
- Körperfett minus 6 %!
- Rücken-Stabilisation
- Knie stabilisiert
- „Fühle mich fit und habe mehr Kraft!“
Stefan Mockenhaupt ist seit Februar 2010 bei uns im WUPAS. Seine Trainingsziele waren vornehmlich die Stabilisierung des Rückens nach einem Bandscheibenprolaps, die Stabilisierung der Kniegelenke und „nebenbei auch ein bisschen fitter und ausdauernder zu werden“. Gewissenhaft setzt er den gemeinsam erarbeiteten Trainingsplan um und seine anfängliche Skepsis gegenüber Nahrungsergänzung ist mittlerweile in´s Gegenteil umgeschlagen: nach jedem Training gönnt er sich und vor allem seinem Körper genüsslich einen Eiweiß-Shake! Derartig gefordert und gefördert ließen Erfolge nicht auf sich warten …
STEFAN REDUZIERTE SEIN GEWICHT UM 10 KILO, DER KÖRPERFETT-ANTEIL SANK UM 6 %, RÜCKEN SOWIE KNIE WURDEN STABILISIERT UND STEFAN IST LAUT EIGENER AUSSAGE DEUTLICH FITTER UND HAT WIEDER MEHR KRAFT!
Herzlichen Glückwunsch zu diesem beachtlichen sportlichen Erfolg und weiterhin so viel Freude am Training bei uns im WUPAS!
Das WUPAS-TEAM